Tässä lehdessä Suomen Punaisen Ristin Kuhmoisten osaston puheenjohtaja Heli Sorri kertoo, kuinka yksinäisyys vaivaa ikäihmisten ohella myös nuoria. Kuhmoisten osaston ystäväpalveluun tulee säännöllisesti yhteydenottoja myös nuorilta, jotka kaipaavat omaa ystävää.
Vuosi sitten Suomen Punainen Risti teetti yksinäisyysbarometrin. Sen mukaan kaksi kolmasosaa 16-24-vuotiaista kokee säännöllistä yksinäisyyttä.
16-24-vuotiaiden nuorten uskoisi olevan täynnä tahtoa, motivaatiota ja valoisia tulevaisuuden suunnitelmia. Elämän luulisi täyttyvän päättyneistä koulutaipaleista, uusista aluista, itsenäistymisestä ja ystävyyssuhteista. Pitkittynyt yksinäisyys voi kuitenkin näkyä oppimisvaikeuksina ja lisätä riskiä radikalisoitumiselle sekä väkivallalle, sanoo SPR:n sosiaalisen hyvinvoinnin koordinaattori Maaret Alaranta.
Paikallislehdessäkin nuoret ovat kertoneet, kuinka tämän päivän ystävyyssuhteet löytyvät älypuhelimesta ja sosiaalisesta mediasta. Somen käyttö voi kuitenkin myös pahentaa yksinäisyyden tunnetta. Vaikka verkostot ovat virtuaalimaailmassa laajat, niin löytyykö todellisesta elämästä ketään, kehen voisi luottaa?
Yksinäisyys on subjektiivinen kokemus eristyneisyydestä, jossa ihminen tuntee sosiaalisten suhteiden määrän tai laadun olevan ristiriidassa omien toiveiden kanssa. Se on tunne, ettei kuulu joukkoon tai ettei ole läheisiä ihmissuhteita. Yksinäisyyttä voi kokea myös ihmisten keskellä.
Tunne yksinäisyydestä on usein yhteydessä mielenterveysongelmiin. Puuttumattomuus siihen osoittaa suurta välinpitämättömyyttä paitsi yksilöitä myös kokonaisturvallisuutta kohtaan – yksinäisyyden vähentäminen vahvistaa myös kriisinkestävyyttä yhteiskunnassa.
SPR tekee ystäviä välittäessään merkityksellistä työtä. Muut pystyvät halutessaan samaan. Tämän viikon kolumnissa Pertti Terho ehdottaa lukutaidon lisäämistä hyvinvointisuunnitelmaan. Maaret Alaranta on ehdottanut, että samoin tehtäisiin yksinäisyydelle sekä keinoille sen vähentämiseen.
Yksinäisyyden ehkäisyyn ei kuitenkaan tarvita kolmatta sektoria. Siihen tarvitaan toinen, kohtaamistaitoinen ihminen, joka kuuntelee, ymmärtää, ja johon voi luottaa. Niin halutessaan meistä jokainen voi osaltaan vähentää yksinäisyyttä ympärillään.
Katja Sirviö
